Os Benefícios da Dança Cigana



Normalmente, são as mulheres que buscam aprender os passos. Algumas por questões de saúde, outras espirituais, outras ainda como forma de terapia, para conhecimento da cultura, amor ao povo cigano. Os motivos que levam aos rodopios podem ser muitos, mas não há como negar: elas buscam se tornarem mais sensuais. A mulher cigana é muito sensual, logo a dança cigana desperta a sensualidade num


piscar de olhos.


Não é difícil usar a dança cigana para se reequilibrar. A dança envolve energias, sentimentos, emoções às vezes adormecidas e que se despertam num leve respirar. É necessário, então, equilibrar o corpo e mente através da


dança, a forma mais prazerosa de equilíbrio, em minha opinião . Na dança cigana podemos ter uma boa melhora na auto estima e confiança em geral, capacidade de sensibilidade e sensitividade, mais alegria de viver, nos trazendo uma boa reeducação de podtura,é possivel ,com ela, perder calorias,aumentar a capacidade respiratória, aumenta a flexibilidade fisíca e mental, o tônus muscular, auxilia na coordenação motora, e o alivio de estress.


Porém, a dança cigana, além de trabalhar esses aspectos, busca integrar a mente ao corpo para que este se torne ainda mais saudável e equilibrado.


Passional, a dança cigana não exige muita técnica, pois os movimentos são uma tradução do que manda o coração. Ela permite que cada pessoa expresse sua singularidade de forma única e incomparável. Por isso, não possui contraindicações, sendo praticada inclusive por crianças e idosos.

"Para o povo cigano não há idade para ser feliz".